你描述的情况分析应该是由于进入更年期后引起的体内激素水平紊乱进而导致雌激素水平下降导致机体的一系列变化包括出虚汗，心情急躁等。首先需要进一步检查排除器质性疾病引起的，同时检查激素水平测定及b超检查。如果确定进入更年期根据症状，在医生的指导下激素治疗。结合你的具体情况辩证选用中药调理。br平时适当多吃一些含雌激素食物包括豆制品等；适当体育锻炼，不要食用刺激性的食物。注意休息，避免过度劳累。