月经推迟的原因比较多,常见的有：内分泌异常导致的月经推迟，临床最常见的是多囊卵巢综合征,如果有肥胖,多毛,痤疮,不孕等。如果女性朋友月经不来，可以到医院做激素水平检查及B超检查，看一下子宫内膜厚度，根据检查结果可以在医生指导下服用孕激素黄体酮催经的，一般停药后3-7天月经来潮，但具体情况因人而已的。br饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物，富含维生素的蔬果，忌烟酒、酸辣。适当加钱体育锻炼，注意休息不要过于劳累。