病情诊断：月经第一天颜色发黑，可能是因为女性心情低下，或者身体受寒等情况导致体内积血不能正常排出。因为月经在体内存留的时间过久，所以会有偏黑，量少的情况，可能还会伴随痛经的症状。对于这种情况，建议及时调理好自己的心情和生活习惯。不可以熬夜抽烟喝酒，饮食要禁止吃冰凉辛辣的食物。可以去医院检查，在医生指导下使用一些活血化瘀的药物去调理身体，能够有效的缓解症状。注意月经期间，要避免同房，而且不要盆浴。如果小腹疼痛，可以使用热毛巾去进行热敷改善症状。