你好，如果平时月经规律，偶有提前8天也不用太担心，不会对身体有太大的影响。很多因素会影响月经，如经常熬夜，作息饮食不规律、受凉、生活压力大等，这些因素会导致内分泌失调，继而引起月经失调。由于体内的激素变化，在经血中出现鼻涕样的粘稠拉丝状东西是白带，是正常的生理表现。建议平时注意放松心情、规律作息、按时吃饭，保持心情愉快。