月经推迟8天，出现胸胀，肚子疼的情况，首先考虑是快来月经的情况，来月经前，由于激素分泌改变，会出现以上情况，可继续观察，注意不要剧烈运动，禁食辛辣寒凉刺激性食物。另外，如果有正常性生活，也没有进行避孕，也考虑怀孕的可能，可进行早孕的检测，使用早孕试纸或验孕棒，用早晨的晨尿进行检测，也可到医院进行血HCG的检查，这个准确率比较高。