气血不足影响下奶吗

2021-11-09 来源:https://www.snsnb.com/
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病情诊断:气血不足可能导致奶水不足。女性在怀孕和分娩过程中会消耗大量的气血和能量。产后如果不注意补充营养就很容易出现气血不足的现象。气血不足可以导致新陈代谢速度减慢,影响泌乳素分泌,及血液运送营养物质到乳腺组织细胞的速度减慢,产生乳汁速度减慢,直接影响到产奶的数量。如果气血不足,首先可以增强产后营养,多补充一些蛋白质含量高的食物。同时宝宝吸吮乳头可以刺激泌乳素的分泌,所以可以增加宝宝的吸吮时间以增加乳汁的分泌。避免情绪不稳定,如生气,抑郁。避免剧烈运动。

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