病情诊断：火锅作为常见的美食，有其是在寒冷的冬天，很多人都拒绝不了，哺乳期妈妈如果馋了，其实是可以适当吃的，不过要尽量少吃，并且要吃清淡的，最好是选择清汤火锅，不要吃麻辣的锅底，尽量避免辛辣刺激重口味的，因为母亲吸收后会通过奶水传递给宝宝，影响正在长身体的宝宝。哺乳期吃火锅的也要注意各种事情：注意适量，不要过于频繁地吃，每次吃少量；吃的时候要把食物煮熟再吃，多吃健康的食品。吃完火锅后可以进食一些降火的食物，多饮水。