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怀孕早期孕妇可以吃哈密瓜吗

2020-11-10 12:13:48 来源：https://www.snsnb.com/
网友提问

现在怀孕2个月了，婆婆给我买了点哈密瓜，让我吃，说适当的吃吃哈密瓜有利于孕期的营养，帮助宝宝生育发展，但是我觉得哈密瓜不是糖分比较高，怕和闺蜜一样孕期高血糖，所以想问下大家怀孕早期孕妇可以吃哈密瓜吗

医旅顾问

您好，根据以往情况来说，怀孕初期的女性是可以吃哈密瓜的，下面我将为您介绍一下哈密瓜的具体功效。 1.哈密瓜可以促进食欲，对于食欲不佳的女性很有帮助，可以适量的吃。 2.哈密瓜中含有一定的锌，能够帮助胎儿神经系统发育。 3.哈密瓜含有丰富的维生素，钙、磷、铁等微量元素，可以预防孕妇贫血。 哈密瓜的副作用： 1.哈密瓜质地比较硬，要适量的吃，吃多了容易引起消化不良，造成腹泻、呕吐等。 2.含糖量高，有糖尿病的孕妇不能食用，正常的孕妇也要适量使用。

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