怀孕三个月，如果确实不想继续妊娠的话，也是可以打掉的，不过，此时胎儿在子宫内的发育已经成型，各个系统都已经发育，胎体比较大，如果想终止妊娠的话，不能选择人工流产了，需要进行引产手术，而且，门诊是不能做的，需要住院。建议您选择正规医院进行引产手术，术后应该精心调养身体，一个月之内禁止性生活和盆浴，饮食上要多吃富含高蛋白的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激的食物，另外，术后1-2周应该到医院复查子宫附件超声，了解子宫的恢复情况。