生理期可以洗头吗
2021-11-18
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网友提问
生理期想洗头可以吗？如果可以洗头都有什么注意事项吗？可以外出吗？
随诊顾问
女性在生理期是可以洗头的，但由于生理期身体抵抗力相对比较低，在生理期洗头一定不能用凉水，选择用温水或热水，洗头结束后一定要将头发晾干或吹干之后再外出。期间禁忌盆浴、坐浴，避免辛辣、生冷刺激食物，加强腹部腹部保暖，尽量不要剧烈运动，多注意休息。
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