孕妇能吃水果沙拉吗

妊娠孕吐反应严重,胃口差,可以吃水果沙拉吗?

精选回答

怀孕期间是不建议吃沙拉酱的。因为沙拉酱中含有防腐剂和食用添加剂,在怀孕以后吃这些东西对胎儿发育有一定的不利影响。怀孕期间要多吃新鲜的蔬菜和水果,做到饮食多样化,荤素搭配,合理膳食,禁食辛辣、刺激油腻食物。按时到医院产检,多注意休息,多观察胎儿的发育情况。