女性失眠的危害是免疫力下降和神经衰弱。如果长时间处在失眠的状态下还会引起患者出现头疼头晕和记忆力下降，同时还会伴随着注意力不集中、脱发以及脸色发黄，甚至还会造成心理异常，使患者情绪暴躁和经常爱发脾气，甚至还会伴随着精神异常，出现心脑血管疾病。失眠患者可以在医生的指导下口服安神药物来进行治疗，在治疗期间应该选择舒适睡眠环境，尽量保持睡眠环境黑暗舒适。