如果长时间都没有怀上宝宝，夫妻双方可以选择正规的医院做相关的检查，看一下具体是哪方面的原因所导致的一种情况，根据检查结果，再采取相对性的方法来进行治疗。不孕不育很可能是因为女性输卵管不通，或者是雌激素水平出现了异常以及卵巢功能出现异常等原因所造成。也跟男性的精液问题出现的异常等因素都有关。平时也要保持心情乐观，避免精神压力过大。