可能和营养不均衡、生活不规律、睡眠不好有一定的相关性。通常女性脱发有雄激素性脱发、休止期脱发和斑秃。雄激素性脱发与头皮毛囊内的雄激素受体联系有异引起。休止期脱大多与心理精神原因有关。斑秃的发生则与免疫细胞、毛囊冲突有关。中医上面重点觉得病因情况为肝肾不足所致，发为血之余，肝主藏血，所以与肝相关。不仅如此，肾其华在发，肾气充足则毛发兼顾。中医里面的药物大部分是滋补肝肾的法子调理脱发，还能同外用药物、物理治疗、局部激素封闭疗法以及光子生发等治疗脱发。建议：饮食上要注意多吃蔬菜水果，少吃太油腻辛辣刺激的食物。平时要注意改善生活质量，保证规律生活和睡眠。