您怀孕五个多月，肚子发胀，一般属于生理性的现象，一方面是因为怀孕后，激素水平分泌旺盛，导致胃蠕动减慢，排空的时间有所延长，进而导致消化功能减弱，出现腹胀感，另一方面，随着怀孕时间的增加，胎儿不断增大，子宫也不断增大，会压迫到周围的脏器，导致胃、肠蠕动慢，出现消化不良、腹胀的情况。针对这种问题，要注意调整饮食结构，避免暴饮暴食，可以少食多餐，同时吃一些清淡、容易消化的食物，避免吃容易产生气体的食物，如果肚子腹胀比较明显，可以在医生的指导下吃点帮助消化的药物。