女性腰部赘肉一般可以通过注射溶脂针的方法来减掉，或者是选择局部吸脂手术的方法来改善。溶脂针里面的成分是溶脂液，在注射到皮下组织里面之后能够尽快的把体内的脂肪给溶解掉，从而随着代谢排出来，从而来达到瘦腰的效果，在经过圣耀之后，可以使提升得到改变，看起来能更加美观。吸脂手术是利用比较细小的针头，把体内堆积的脂肪给抽出来一部分。在此期间不要长期的久坐，有可能会导致脂肪再次堆积，也会导致腰部变粗。