第三针HPV疫苗最多可以推迟到首针的12个月内，因为HPV疫苗应该在12个月内完成注射，可以达到预防宫颈癌的效果。宫颈疫苗适用的年龄在20-45岁的女性，注射疫苗后不要剧烈的运动，保持局部注射部位的卫生和防止感染。饮食上吃清淡、易消化的食物，少吃辛辣、刺激性的食物，避免不洁性交。