1,2个月了。左侧腰难受,在睡觉翻身疼痛,一下子起来也疼痛。同时按照患者自诉的状况,最好增加营养,适量运动。
引起腰痛的原因很多,肾虚、肾结石、腰椎间盘突出、腰肌劳损等都有可能,建议上医院进一步检查 同时吃辛辣就等刺激性食物。一般宜选择清淡流质饮食。