自从生过两个小孩后,就觉得阴道变得松,有时和老公做爱还会发出扑哧的声音同时戒烟酒,避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。
根据你说的情况做盆骨肌肉练习是有助于阴道 肌肉的收缩力的,在配合针灸。中药调理补中益气丸。同时主要是需要清淡饮食,低糖心事,忌烟酒,注意定期复查。