宫颈炎一定要控制饮食。忌食辛辣煎炸及温热性食物如辣椒、茴香、花椒、洋葱、烤鸡、炸猪排等；温热食物如牛肉、羊肉、狗肉等均可助热上火，加重病情。忌海腥河鲜发物：海鱼、螃蟹、虾、蛤蜊、等水产品均为发物，不利于炎症消退。2、忌甜腻厚味食物：过于甜腻的食物如糖果、奶油蛋糕、巧克力，这些食物有助湿的作用，会降低疗效果，使病情迁延难治。忌饮酒。需要清淡饮食。宫颈炎最重要的还是卫生。一定要保持外阴的清洁干燥。勤换洗贴身衣服。并且开水烫洗太阳暴晒。减少性生活，每天清洗阴部，症状严重可以去医院开一些栓剂局部用药。