宫颈炎主要为宫颈受损伤和病原体侵袭而致，指宫颈阴道部及宫颈黏膜组织发生的炎症。日常生活中要注意个人卫生，每天用温水清洗外阴，保持外阴清洁干燥，同房前要清洗双方的生殖器，避免细菌侵入。定期做妇科检查，发现炎症及时治疗。如果没有怀孕的打算，应做好避孕工作。注意饮食，减少刺激性食物的摄入。以上可以有效的预防宫颈性疾病都出现。患者可以多吃一些红豆，绿豆，扁豆等具有抗菌作用的食物，还可以多吃山药，桂圆，莲子，黑豆等具有补益作用的食物，日常生活中增加锻炼，提高身体免疫力。