女人更年期贫血吃什么补品好,我妈妈现在在更年期,情绪不太好。
女性更年期,由于卵巢功能的衰退,导致雌性激素分泌减少,进而导致内分泌紊乱,可能会引发妇女贫血的情况。如果贫血的症状比较轻微,可以通过食物的方式来改善贫血的症状,多吃动物肝脏,动物,血液,瘦肉,牛肉,木耳,菠菜等含铁量高的食物,同时多吃含维生素含量高的蔬菜水果,有利于铁的吸收。如果贫血的症状比较严重,需要及时就诊,在医生的指导下进行针对性的补血治疗。