2020-11-10 12:27:24
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网友提问
17开始备孕,一直没有怀上,今年7月份去医院查出输卵管有问题,两侧都是通而不畅,医生说可能会影响到怀孕,怀孕也有可能会造成宫外孕,建议可以做输卵管疏通之后再备孕。9月份做了通水治疗,半年内怀孕是最佳的怀孕时间。现在准备要孩子了,想问下排卵期怎样容易受孕一次就成功呢?
医旅顾问
排卵期是最容易受孕的时间,但不能保证一成功受孕。 增加排卵期受孕机率的方法: 1、做孕前检查了解夫妻双方身体情况 根据医生的建议可以服用适量的维生素、叶酸等。 2、备孕女性要了解自己的周期 排卵期是最好的怀孕时间,所以女性需要清楚了解自己的排卵期。排卵试纸也有助于预测怀孕的最佳时间。 3、对于同房最佳体位不必拘谨 很多人认为男上女下式体位可以增加怀孕机率,事实上,这并没有科学根据。这种体位只是可以确保大量精子流入阴道,采用双方感到舒服合适的方式,这样更容易受孕。 4、性交后立即躺下能提高怀孕几率 你也许听过这样一种说法:性交之后,两腿朝天躺着可以增加怀孕机率。这并不完全正确。专家建议:性交之后在床上躺10到15分钟,但是没有必要双腿朝天。不过,也不要在这个时间段去浴室。10到15分钟后,流向子宫颈的精子就已经在那里了。 5、性交不宜过于频繁 即使在排卵期,频繁性交也不会增加怀孕机率。 6、如果有焦虑情绪宜适当减压 压力可以影响排卵期,还可以导致男性性功能障碍和性操作焦虑。有证据表明针灸有助于减压,增加怀孕机率。过度饮酒也不利于怀孕。 7、培养健康的生活方式 体育锻炼有助于健康,但是如果你考虑怀孕,过度锻炼会引起不排卵。 对于想要怀孕的女性,饮食也是把双刃剑。如果太肥胖,正在减肥,周期可能恢复;但是如果太瘦,周期没有来,那么你需要增肥来怀孕。