孕妇可以吃山竹吗？血糖高吃了会宫缩吗？-孕期问答-生男生女帮

网友提问

怀孕后口味变化特别大，一会喜欢吃葡萄，一会喜欢吃西瓜，一会儿喜欢吃哈密瓜，这两天又想吃山竹了。现在怀孕36周了，上周产检查出血糖有些偏高，医生让注意饮食，以便38周顺利卸货。血糖高可以吃山竹吗？吃了会引起宫缩吗？

医旅顾问

妊娠期糖尿病患者不宜食用山竹。血糖高一般跟子宫收缩没有明确的关系,但是血糖高会影响胎儿发育的。在水果中，山竹含有较高的糖分。山竹中虽然含有丰富的叶酸、脂肪、蛋白质等营养物质，对怀孕妇女十分有益，但不推荐孕妇食用山竹，患有高血糖、肾病、心脏病、高血压的人。山竹，既可以指植物山竹也可以指这种植物的果实山竹。山竹原名莽吉柿，原产于东南亚，一般种植10年才开始结果，对环境要求非常严格，因此是名副其实的绿色水果，与榴莲齐名，号称“果中皇后”。果成熟时紫红色，间有黄褐色斑块，光滑，有种子4-5，假种皮瓢状多汁，白色。花期9-10月，果期11-12月。山竹的营养价值： 1.山竹果肉含可溶性固形物16.8%，柠檬酸0.63%，还含有其它维生素B1，B2和矿物质。 2.山竹果肉含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素。意见建议：在平时的时候，高血糖的孕妇可以适当的多吃一些含糖量低，并且富含膳食纤维的蔬菜和水果，这样对于血糖的控制是有一定的好处的。在饭后，孕妇可以适当的进行一些类似散步的活动，这样也能够有效地降低孕妇的血糖。

孕妇可以吃山竹吗？血糖高吃了会宫缩吗？

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