孕酮低吃什么好

2020-11-10 来源:https://www.snsnb.com/
网友提问

从排卵日算起,怀孕一个月了,去医院检查孕酮28,医生说不高,让打黄体酮,有什么食补的方法啊?孕酮低会影响到胎儿正常的发育吗?有姐妹出来解答一下吗?

医旅顾问

1.水果: 比如猕猴桃、草莓、鸭梨或柚子这些水果都是可以帮助孕妇孕酮达到正常值,这些可以补充孕妇身体中的维生素C和维生素E。 2.大豆: 大豆里含有高量的孕酮,是补充孕酮的最好选择,它含多种营养素,还能帮助孕妇睡眠。 3.菠菜: 平时吃饭时多吃点菠菜,菠菜也含有孕酮的。 4.芹菜: 芹菜中也含有孕酮,孕酮低的话平时也多吃点这个,对身体也有好处。

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