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29岁备孕需要注意什么？

2020-11-10 17:20:21 来源：https://www.snsnb.com/
网友提问

结婚三年了，之前觉得小就没想要孩子，一直采用避孕措施，现在都29岁了，看着身边的人还在都上幼儿园了，自己也该要个孩子了，想咨询下备孕需要做什么准备呢？

医旅顾问

根据您的病情描述，您现在有备孕计划，建议可以提前到医院做一下孕前检查。建议您可以在孕前三个月开始口服叶酸片，是怀孕后三个月，预防胎儿神经管畸形。夫妻双方要注意在孕前三个月忌烟忌酒，不要接触有毒害物质以及辐射环境，均衡饮食，合理搭配，少吃生冷刺激性的食物。

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