降调是试管婴儿过程中一个重要步骤，女性朋友一定要重视并听从医生的安排。在此期间，女性应做好饮食调理，要求一般食物即可,少食用油煎、刺激性食物，补充些蔬菜水果。多喝些水也是很有必要的，可以进行适当的户外运动，增加抵抗力。由于雌激素的水平下降,血中钙水平也会有所下降,会有一阵阵地发热、出汗、并伴有头晕、心慌,持续时间在一两分钟或12~15分钟不等。由于促性腺激素分泌增多以及植物神经系统功能紊乱，而表现为月经紊乱,阵发性潮热、潮红、出汗、失眠、头晕、阴道干涩、性欲降低等一系列或轻或重的症状。不要过分担心,要调整心态,适当转移注意力,丈夫要多关心上述症状会随着Gn启动后卵泡生长、激素水平恢复而很快减轻至消失。症状较重者请及时告知医生。