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刚刚怀孕，一天还能再吃两个红薯吗？红薯会不会太补？

2020-11-10 11:31:10 来源：https://www.snsnb.com/
网友提问

医旅顾问

红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E及钾、铁、铜、硒、钙等，营养价值很高，是世界卫生组织评选出来的“十大最佳蔬菜”的冠军。但是孕期不宜多吃红薯，否则会造成烧心、打嗝、排气等不适症状。

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