怀孕了早餐可以吃油条吗？-试管医院问答-生育帮

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怀孕了早餐可以吃油条吗？

2020-11-10 11:33:24

来源：https://www.snsnb.com/

网友提问

医旅顾问

女性怀孕后要尽量少吃油条，油条是油在高温下炸成的，属于高热量、高油脂的食物，并且在制作的过程中还会加入明矾，所以在油炸的过程中就会产生铝和铅的成分，不知道你为什么要吃这个东西，但有一点你要知道，油条的营养比较低，属于不健康的食品，吃多了还会影响宝宝的健康。孕妇长期吃油条会影响胎儿的生长发育，甚至还有可能会导致胎儿的大脑智力发育迟缓。适量偶尔的吃对于胎儿并不会造成很大的影响，个人建议，你在孕期饮食应该多样化平时应该适量吃新鲜的水果、蔬菜，有利于胎儿的生长和发育，同时，还应该注意多吃新鲜的牛奶、蛋黄、瘦肉这些食物，能够提供胎儿生长所需要的营养成分。