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天冷了好想吃火锅啊，怀孕可以吃火锅吗？

2020-11-10 11:40:59 来源：https://www.snsnb.com/
网友提问

医旅顾问

慎吃 孕妈妈可以吃火锅，但需注意几点：首要注意卫生，掌握好火锅的火候和食物涮烫时间，时间过久易破坏营养，也不能时间过短没煮熟食物，而引起寄生虫病、消化道疾病。其次最好在家里吃，避免口味太重，也能确保食材新鲜卫生。同时要避免中药性质的食物，还要把生食熟食分开放置。注意吃火锅的频率，不要经常吃以免上火。

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