叶酸补多少合适？做个叶酸代谢基因测试就清楚了！

生男生女帮»论坛 › 孕产保健 › 怀孕保健 › 叶酸补多少合适？做个叶酸代谢基因测试就清楚了！ ...

[复制链接]

1737 0

叶酸代谢基因测试，让孕妈科学合理地补充叶酸!
叶酸，又名维他命B9，是一种水溶性维他命。人体自身无法合成，需通过饮食或叶酸补充剂获得。叶酸和新生儿的神经管发育有很大的关联，若孕妇在怀孕初期无法提供给胎儿足够的叶酸，会增加胎儿神经管畸形的机率，且孕妇自身也容易产生贫血等症状，流产、早产的机率也会增加。
叶酸参与人体的新陈代谢，是合成DNA所必须的元素，也是细胞生长和分裂所必备的物质，更是胚胎发育过程中不可缺少的营养素。因此，对于孕期妇女而言，叶酸的缺乏增加了妊娠期併发症发生的风险、提高了多种不良妊娠结局的发生率。
叶酸缺乏可能导致以下风险：
胎儿：神经管畸形、唇裂、先天性心脏病
孕妇：贫血、早产
叶酸过量的危害
叶酸在机体内的吸收和转化能力是有限的，叶酸过量会导致未代谢的叶酸在机体内累积从而对机体造成危害。
叶酸过量可能导致以下风险：
掩盖缺乏维他命B12的症状(恶性贫血)
对癌症、抑郁、认知障碍等产生不良影响
科学补充叶酸
通过检测MTHFR基因的2个常见突变位点，可以得知MTHFR叶酸代谢酶的活性，从而科学地补充叶酸。
香港卓信化验所提供叶酸代谢基因测试，为孕妈们保驾护航!

检测结果补充建议
叶酸需求正常400微克/天
叶酸需求偏高400-1000微克/天
1、叶酸可耐受最高摄入量为每日1000微克，超过此摄入量可能会掩盖维他命B12缺乏的症状(恶性贫血)。
2. 对于有神经管畸形妊娠史的妇女，必须谨遵医生建议进行叶酸的补充。
叶酸补充途径
通过对MTHFR基因其相关位点的检测，根据个人情况选择叶酸补充途径。
适用人群
1、备孕夫妇或者怀孕的妇女
2、曾怀有神经管缺陷胎儿的妇女
3、有习惯性流产、早产、曾怀有畸胎的妇女
4、有家族心脏血管病史的孕妇
5、有贫血病史的孕妇