备孕期间女性不能吃什么
1、辛辣食品
专家提醒准妈妈,在备孕期间不要吃辛辣的食物,这类食物容易使人消化不良。
2、高糖食品
孕期糖尿病能危害孕妇的健康,影响到胎儿的健康,严重的话还有可能会导致出现流产、早产和死胎。
3、腌制食品
腌制食品中都有苯丙芘、亚硝酸盐等,对身体很不利。特别是一些过敏体质的孕妇,对于这类食物坚决不能食用,以免对胎儿造成大的影响。
备孕饮食注意事项
1、要保证充足的优质蛋白质
蛋白质是生成精子的重要原材料,多补充含蛋白质的食物,能提高男性精子的数量质量和数量。
2、严格戒烟禁酒
欢迎光临 生男生女帮 (https://www.snsnb.com/) | Powered by Discuz! X3.4 |