产后便秘怎么办

自从生了孩子，一直便秘，哎现在也不能老运动，蔬菜水果也照样吃，有时候就吃凉的，也不行呀苦恼

多喝温开水，这是最好的方法，估计你是在月子里太保暖了，有时候太保暖了会上火的

坐月子不能吃凉的吧，可以把香蕉熬到小米粥里面可以缓解便秘

做月子不能吃凉的，你就多喝热水，多喝汤啊，粥啊之类的会好点的

你可以适当喝一点蜂蜜水的，我那时候就喝了

你刚生完孩子没多久应该不能吃凉的吧

哎 估计到时候我也得便秘 现在一直脱肛

多喝些小米粥应该会好一些的，最好还是不要吃太凉的食物

你现在吃凉的不怕宝宝吃你的母乳拉肚子吗

可以喝点蜂蜜水调节便秘的，然后再吃香蕉，

自己多运动，多吃香蕉多喝水。便秘确实痛苦。

逗逗宝贝。 发表于 2016-10-26 21:17
自己多运动，多吃香蕉多喝水。便秘确实痛苦。

我现在吃香蕉也不热了，就凉着吃不管用呀，看孩子也不能往外跑啊

温文尔雅 发表于 2016-10-26 21:21
我现在吃香蕉也不热了，就凉着吃不管用呀，看孩子也不能往外跑啊

宝宝几个月了？如果大一点的话带着宝宝在楼下走动一下也好。

逗逗宝贝。 发表于 2016-10-26 21:24
宝宝几个月了？如果大一点的话带着宝宝在楼下走动一下也好。

一个多点天冷不敢带他出去，我家娃白天不睡觉还得抱着睡，哎老坐着估计也影响便秘

温文尔雅 发表于 2016-10-26 21:26
一个多点天冷不敢带他出去，我家娃白天不睡觉还得抱着睡，哎老坐着估计也影响便秘
...

你这个肯定是抱着睡成习惯了，这样的话自己得多累。

产后便秘都是正常的，主要就是不活动的事

努力向前 发表于 2016-10-26 14:20
坐月子不能吃凉的吧，可以把香蕉熬到小米粥里面可以缓解便秘

之前我是热水泡着吃，但是现在便秘太严重了不管那么多，我就凉着吃，宝宝也不拉稀

暮光倾城 发表于 2016-10-26 14:20
多喝温开水，这是最好的方法，估计你是在月子里太保暖了，有时候太保暖了会上火的 ...

我也不知道怎么回事，哎，便秘太严重了

不一样的梦想 发表于 2016-10-26 18:28
你可以适当喝一点蜂蜜水的，我那时候就喝了

能喝蜂蜜水吗？我喝酸奶啥的也不管用

逗到没朋友 发表于 2016-10-26 19:59
你刚生完孩子没多久应该不能吃凉的吧

吃了宝宝也不拉稀，我就吃了

chenxiuli 发表于 2016-10-26 20:27
哎 估计到时候我也得便秘 现在一直脱肛

现在超级严重，没次都有血，哎

宝贝爱你 发表于 2016-10-26 20:36
多喝些小米粥应该会好一些的，最好还是不要吃太凉的食物

每天都是小米粥，不管用

为了宝宝努力 发表于 2016-10-26 21:02
可以喝点蜂蜜水调节便秘的，然后再吃香蕉，

香蕉每天吃，我就是不知道能不能喝蜂蜜水

温文尔雅 发表于 2016-10-26 21:50
能喝蜂蜜水吗？我喝酸奶啥的也不管用

能喝啊我那时候也是便秘就喝的蜂蜜水的

浮华与肤浅 发表于 2016-10-26 21:30
产后便秘都是正常的，主要就是不活动的事

是啊，但是太严重了，拉不出来，憋死了

不一样的梦想 发表于 2016-10-26 21:52
能喝啊我那时候也是便秘就喝的蜂蜜水的

好的，蜂蜜水是不是喝温的

温文尔雅 发表于 2016-10-26 21:52
好的，蜂蜜水是不是喝温的

嗯嗯肯定是温的啊，不然凉的怎么喝啊

温文尔雅 发表于 2016-10-26 21:52
是啊，但是太严重了，拉不出来，憋死了

呵呵那你就每天多喝点蜂蜜水，效果挺好的

浮华与肤浅 发表于 2016-10-26 21:55
呵呵那你就每天多喝点蜂蜜水，效果挺好的

嗯，明天试试

不一样的梦想 发表于 2016-10-26 21:54
嗯嗯肯定是温的啊，不然凉的怎么喝啊

以前我记得，都是喝凉的惯用，我也不知道了