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试管婴儿进周前应该如何提高胚胎质量?

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试管婴儿胚胎质量可能受到很多因素的影响,例如促排卵药物、卵子质量、精子质量、授精时机、实验室水平、实验室硬件设备等等,不过最重要的影响因素应该是精子和卵子的质量。
那么,在试管婴儿前如何提高胚胎的质量?爱嘉国际总结了以下三点。
1.饮食调理
女性:多吃新鲜蔬果和蛋白质,新鲜蔬果中的维生素c、E以及胡萝卜素是抗衰老的最佳元素。胡萝卜素能保持人体组织或器官外层组织的健康,而维生素C、E则可延缓细胞因氧化所产生的老化。蛋白质是可降低发炎反应的营养素,最好的蛋白质来源就是鱼类,鱼类可避免脂肪过多、同时鱼油里面也有鱼油含 ω-3 脂肪酸(奥米茄 3)、二十碳五烯酸 (EPA)、与二十二碳六烯酸 (DHA),
男性:矿物质和微量元素也能为孕育优质宝宝助力。例如,锌、锰、硒等元素能参与男性睾丸酮的合成与运送,同时提升精子的活力。如果体内缺锌,可导致男性性功能低下,睾丸变小、质软,造成少精或无精;缺锰则会造成精子成熟障碍,导致精子减少;缺硒会让精子活动所需的能源减少,使精子活动力下降。矿物质和微量元素不需要单独补充,最好能从食物里摄取除了蔬菜水果外,你还可以多食用一些海产品或菌类植物。
2.营养补充
叶酸:叶酸是合成胸腺嘧啶脱氧核苷的主要原料,因此,叶酸在早期胚胎发育阶段也非常重要。补充叶酸的女性的卵子质量及胚胎质量可得到显著提高,进而提高活产率,带来更好的妊娠结局。
辅酶Q10:辅酶Q10对女性的卵巢功能和卵子质量有较好的提升作用。一方面,高龄妇女的卵子周围颗粒细胞数量减少,颗粒细胞可分泌辅酶Q10,为卵子提供营养,其数量减少将会导致卵子凋亡增加。补充辅酶Q10则可增加卵子周围颗粒细胞数量,在一定程度上改善卵子

凋亡的状况;
勃锐精:男用版在能够显著增加精子数量,提高精子浓度,提高a级精子和正常形态精子百分率的同时,也能显著提升精子DNA的完整性,从而有效提升试管婴儿的成功率。女用版后提供的能量,能显著提高优质卵子的数量,并使得受精卵更加充分的卵裂,形成更加优质的胚胎,大大提高怀孕成功率。
3.运动配合
适宜的体重有助于受孕,慢跑或快步走比散步更能消耗能量,燃烧多余脂肪。运动前,应先排空膀胱,换上宽松舒适的衣服。期间如果出现不舒服的情况,可以暂停休息,根据自己的身体情况调节慢跑时间,不宜劳累。和散步一样,也请在空气新鲜、空间宽敞的环境进行。


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