高龄女性胎停育后该怎么重新备孕？这里给出六条建议

　　当孕妇已经够不容易了，当高龄孕妇更是不容易，在怀孕过程中，尽管高龄准妈妈百般小心，还是可能会遇到胎停育的情况，为了下次能顺利好孕，提前了解高龄女性胎停育后该怎么重新备孕是十分有必要的，接下来小编就来分享六条备孕建议，希望对高龄备孕女性有所帮助。
　　建议1、好好休养身体

　　如果是孕早期发现胎停，一般进行清宫手术，孕中后期发现胎停，一般进行引产。遵医嘱进行手术，服用药物和复查，并好好休养一段时间。手术后3~6个月可再次备孕，不过也要视身体状态是否良好而定。
　　建议2、做详尽的孕前检查
　　胎停手术后再来一次月经之后，就可以去做详尽的孕前检查，一般包括：血常规、内分泌、血糖、甲状腺、生殖系统、风疹、弓形虫、巨细胞病毒、肝功能、尿常规、内分泌、染色体、精液常规等。注意，要夫妻同查，才能尽可能的找到胎停的原因所在。
　　建议3、提前服用叶酸

　　从怀孕前3个月到怀孕后3个月，孕妈妈们要每天补充0.4mg的叶酸以减少胎儿神经系统畸形的发生。
　　建议4、 积极调理其他基础性疾病
　　如果本身患有基础性疾病，例如高血压、糖尿病、心脏病等，要积极治疗调理，听取医生意见考虑身体状况是否合适备孕。
　　建议5、备孕前生活环境、饮食、运动等方面的准备

　　如果夫妻双方的工作环境会接触到有害化学物质，请转换工作至少三个月后再开始备孕。夫妻双方应戒烟戒酒，孕妇还应该减少咖啡因的摄入。研究表明，吸烟和饮酒影响男性的生殖功能。而孕妇吸烟和饮酒危害更大，会造成胎儿畸形、增加流产、死胎、早产的可能性。过量的咖啡因也会增加胎儿流产的可能。膳食均衡，尽量清淡，保证摄取各种营养元素。适量运动，跳绳可是备孕最佳运动呢！
　　建议6、放松心情，保持乐观
　　心情开朗，放松心态，不要因为曾经的胎停而对再次怀孕没有信心，乐观、放松，科学备孕，相信宝宝会回来哦！
　　以上就是关于高龄女性胎停育后该怎么重新备孕的全部介绍了，希望对大家有所帮助。总之，高龄怀孕不容易，尤其是胎停以后，受到的打击更大，所以当出现异常情况时，高龄准妈妈应该及时到医院进行检查，确保胚胎发育正常。