想生男孩,选用酸性食物来改变先生体质为酸性,选 用碱性食物改变太太体质为碱性。
建议:
男性以酸性食物为主:奶、蛋、鱼类(鲤鱼、鱼卵、小鱼干),肉类(如牛肉、鸡肉、猪肉、马肉等)、谷类(米糠、白米、小麦等),以慈姑、白芦笋等。
女性以碱性食物为主:豆类(如青豆、大豆、红豆、豆腐等)、青菜、莴苣、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、海带、水果(香蕉、西瓜、苹果等)、鸡蛋蛋白、牛奶、菇类等。
男女都可吃的食物:海鲜(如虾、海螺、蛤蜊、牡蛎、章鱼、鱿鱼)、萝卜、高丽菜、葱、豌豆等。
有益于生男孩的菜谱举例:
虫草鸭汤
[材料和调味料]鸭子半只,冬虫夏草2钱,盐1小匙。
[做法]
①鸭子剁块、洗净、氽烫、捞起。
②冬虫夏草洗净,与鸭块一起盛入炖锅内,再加入6碗水。
③将步骤②以大火烧开后,再转小火炖至鸭肉熟烂,最后加盐调味熄火。
[功能]
①强阳补精,补益体力。适合男子体虚、阳气不振而欲生男者,以及腰常酸痛发麻、发冷者。
②冬虫夏草是滋肺补肾的助阳良品。
红糟鸡
[材料和调味料]鸡腿2只,红糟2大匙,老姜1段,棉线(或缝衣线亦可)2条,酱油2大匙,糖1大匙。
[做法]
①姜洗净,切片;鸡腿剔去骨头,洗净拭干,以棉线捆卷扎紧。
②起油锅,下姜片爆香,接着下红糟炒酥。
③将步骤①和②的材料盛入锅内,再加1/2碗水和调味料,煮至鸡肉熟烂入味,即可熄火。④等到冷却,将鸡肉取出,拆出棉线切片,再将汁液淋上即可。
[功能]
①养气益肾,帮助生男。手脚心经常发痒,长疹者宜多服用。
②红糟鸡,活血益肝肾。