宝宝蔬菜汁做法之油菜汁

食材：油菜叶6片.

做法：

1、在小锅内加50毫升水煮沸.

2、将洗净的油菜叶切碎后放入小锅沸水内,煮1分钟后关火.

3、晾温后,过滤倒入小碗.

功效：油菜的营养价值很高,其中钙、磷、钾等矿物质含量丰富,是宝宝成长的首选蔬菜.给宝宝喂食油菜汁有利于宝宝身体的发育和肌肤的水嫩,特别是能帮助上皮组织的发育.