宝宝蔬菜泥做法之栗子泥

2015-05-09 辅食营养 371人浏览
原料:栗子500克、黄油50克

做法:

1. 栗子洗净,放锅中煮10分钟,剥去外壳,剥好的栗子放在锅中,加入清水煮30分钟左右,晾凉冷却,放入搅拌机,加入少许的水,搅拌成栗子泥.

2. 把栗子泥倒入锅里,小火翻炒.炒掉一部分水分后,放入黄油,继续翻炒,不停翻拌防止粘锅稠.

3. 炒掉多余的水分,栗子泥慢慢变稠即可.