乳腺癌到底是不是可控的呢
乳腺并不是维持人体生命活动的重要器官，原位乳腺癌并不致命;但由于乳腺癌细胞丧失了正常细胞的特性，细胞之间连接松散，容易脱落。癌细胞一旦脱落，游离的癌细胞可以随血液或淋巴液播散全身，形成转移，危及生命。目前乳腺癌已成为威胁女性身心健康的常见肿瘤。
乳腺癌虽然不可怕，但万一要是躲不过去的话，也希望能够尽早发现。就乳腺癌来讲，它病因不清楚，所以对于一个病因不清楚的疾病，没有办法讲预防，危险因素当中分三类：有一些是我们可控的;有一些是我们知道可能会被控制的;有一些是我们完全不能控制的。
不可控：
1、性别、绝经
女性，这个性别本身就是一个乳腺癌的绝对高发的危险因素，另外目前的数据仍然支持说，绝经期前后的女性，应该是一个乳腺癌的高发人群。这两点是我们无法控制的。
2、未婚未孕
独身女性、年龄超过40岁未婚未孕或第一胎生育年龄大于30岁者，其乳腺癌的发病率明显高于正常婚育的妇女。25岁以前第一胎足月生产的人，乳腺癌的发病率仅为30岁后第一胎足月生产者的三分之一左右。还有一些女性生育但不哺乳，或哺乳时间短，或只用一侧乳房哺乳，这部分人的乳腺引发癌变的可能性也比正常女性高。因此，妇女分娩后正确哺乳能保持乳腺的通畅，对乳腺癌症的发生有预防作用，因为极少哺乳或从未哺乳，易导致乳房积乳，患乳腺癌的几率自然升高。
3、反复人工流产
反复人工流产会使女性患乳腺癌症的可能性增高。研究表明，做过人工流产的妇女，比没有做过人工流产者患乳腺癌的几率要高得多。这是因为怀孕妇女每次人工流产后，妊娠被突然中断，体内激素水平骤然下降，使刚刚发育的乳腺突然停止生长，使得腺泡变小以至消失，乳腺复原，而这种复原通常是不完全的，容易造成乳腺肿块和发生疼痛，可诱发乳腺疾病，反复多次的乳腺病变可成为乳腺癌的诱因。
可控：
1、健康的生活方式
现在大多数的上班族，由于工作需要，长时间的坐在电脑前面，极少进行运动，没有适当的锻炼，而且和太阳接触少，导致女性体质越来越差，免疫力也降低，这样就增加了患上乳腺癌的可能性。安徽中医药附院专家建议，女性工作之余也需要适当的运动。
2、少吃高热量、高脂肪的食物
往往女性患上什么病都与日常的饮食有一定的关系，乳腺癌也同样如此，高热量、高脂肪的食物可以增加女性患上乳腺癌的可能性，尤其是黄油、甜品、植物脂肪等都是预防乳腺炎需要尽量远离的食物。
3、乐观开朗
如果女性的情绪长期的处于一种抑郁的状态，那么患上乳腺癌的可能性要远远地高于开朗乐观的女性。悲伤、焦躁、忧郁等的情绪，对于排卵都会产生一些不良的影响，影响到体内的雌性激素，从而引发乳腺癌的持续。为了预防乳腺癌，维护自己身体的健康，也需要尽量的乐观、开朗。
