1、孕妇从孕17周开始让胎儿听胎教音乐,每次不超过20分钟,每天1-2次;
2、用录音机放音,孕妇距音箱1.5-2米,音箱的音强在65-70分贝;
3、如果用耳机在孕妇腹壁放音,则耳机处为60分贝即可。
孕妇在听音乐时,实际上胎儿也在“欣赏”。因为胎儿的身心正处于迅速发育生长时期,多听音乐对胎儿右脑的艺术细胞发育是有利的。比婴幼儿更早地接受音乐教育,更早地开发和利用右脑有利于孩子成长。出生后继续在音乐气氛中学习和生活,会对孩子的智力和接受程度带来更大益处。
胎教音乐要具有科学性、知识性和艺术性。不要违背孕妇和胎儿的生理、心理特点,也不要刻板的灌输正规理论,要在寓教于乐的环境中达到胎教的目的。不要选择那些声音嘈杂,节奏太快的音乐,它们既不适合你冥想消除焦虑的情绪,也不受胎宝宝的欢迎;你可以选择那些安静,悠扬有利于遐想的曲目。
音乐胎教要使用安全有效的播放设备。由于胎儿耳蜗发育不完全,某些对于成年人无害的声音也可能伤害到胎儿幼小的耳朵。现有的研究结果一致认为,给胎儿听到音乐强度最好不要超过60分贝,频率不要超过2000Hz。普通的CD播放器、音箱等播放设备都不能控制播放出的音量音频大小,所以以往孕妇们打开大功率音箱或者将耳机放在腹部对胎儿进行音乐的胎教方式不仅不科学,还可能伤害到胎儿。
BabyBright胎教系统采用了美国先进的心音胎教专利技术,整合光照胎教,是最先进的声光复合型胎教设备。胎教内容是将母亲心跳的收缩声和舒张声拆开,然后根据胎儿的发育情况进行重新组合,形成了12种人类最易接受的节奏,随着胎儿的发育情况逐渐改变节奏的复杂程度和播放速度的快慢。这些独特的声音和节奏作用于宝宝的脑细胞,和宝宝的脑细胞形成一种称之为“协频代谢”的生理作用,进而促进宝宝大脑细胞的生长,使宝宝大脑产生更多突触。
美国科研人员于去年发明的最先进的胎教设备(中文名称天才宝宝胎教系统)完美解决了这一问题,它使用具有专利技术的音量音频控制系统,将胎儿听到的音乐和母亲听到的音乐分别输出,传递到子宫内的声音精确控制在小于60分贝,低于2000Hz的安全范围内。该设备不仅能播放胎教音乐,同时还具有特殊的3D结构,能够减轻孕妇脊柱和腹部压力。