备孕能吃鸽子吗

2015-07-16 饮食宜忌 199人浏览

可以吃的,鸽子肉很有营养的,而且还有很少的脂肪,还含有多种的营养物质,

不过饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。不要接触有毒物质和辐射源。防止感冒等。忌辛辣食物。