子宫肌瘤能吃毛豆吗

子宫肌瘤可以吃毛豆。

子宫肌瘤可以吃毛豆的。毛豆中蛋白质的含量为35%-40%，在植物性食物中大豆的含蛋白质量最多。氨基酸的组成接近人体需要，营养价值较高，而且富含谷类蛋白较为缺乏的赖氨酸，是与谷类蛋白质互补的天然理想食物，所以毛豆蛋白为优质蛋白。