牛排是酸性还是碱性

2015-07-21 饮食宜忌 709人浏览

牛排,或称牛扒,是块状的牛肉,是西餐中最常见的食物之一。牛排的烹调方法以煎和烧烤为主。

​牛排是酸性食物。酸性食物通常含有丰富的蛋白质、脂肪和糖类,因含硫(S)、磷(P)、氯(Cl)元素较多,在人体内代谢后产生硫酸、盐酸、磷酸和乳酸等物质。