猕猴桃一般形状是椭圆形的。深褐色并带毛的表皮一般不食用,而其内则是呈亮绿色的果肉和一排黑色的种子。猕猴桃的质地柔软,味道有时被描述为草莓、香蕉、凤梨三者的混合。
猕猴桃因其维生素C含量在水果中名列前茅,一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多,被誉为“水果之王”。
猕猴桃属于碱性食品,经常食用猕猴桃,具有阻止体内产生过多的过氧化物,防止老年斑的形成,延缓人体衰老。
夏天吃什么水果降火
排除10大隐忧让你轻松受孕
夏季孕妈出汗多 这些秘诀让你清凉一夏
人体骨骼损伤 骨裂吃什么好
产后修复小技巧 教您怎么恢复私处紧致
影响骨生长发育和代谢的因素