宫颈炎不宜多吃麦片
麦片是一种低糖、高蛋白质、高脂肪、高能量食品,而且非常容易消化。麦片中含有的维生素E,能够改善血液循环,缓解生活工作压力。含有的钙、磷、铁、锌等矿物质.有预防骨质疏松、促进伤口愈合、预防贫血的功效.是补钙佳品, 一般人都可食用,包括宫颈炎患者,中老年人等。吃麦片一次不宜太多,否则会造成胃痉挛或是胀气,每餐以40克左右为宜。
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