避免肥肉辛辣之品,戒烟酒。避免油腻难消化食物。避免油炸、熏制、烧烤食物。避免高盐高脂肪食物。适度的体育运动,以增强体质。南瓜含丰富的脂肪油、蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、B2、C,南瓜氨酸等成分, 可以适量服用。
南瓜中丰富的类胡萝卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素A,从而对上皮组织的生长分化、维持正常视觉、促进骨骼的发育具有重要生理功能。
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