金枪鱼是酸性还是碱性

2015-07-25 饮食宜忌 931人浏览
金枪鱼是酸性食物。

由于金枪鱼必须时常保持快速游动,才能维持身体的供给,加上只在海域深处活动,因此肉质柔嫩鲜美,且不受环境污染,是现代人不可多得的健康美食。但是由于金枪鱼处在食物链的较顶端,体内的重金属和水银都要高于其他海鱼,吃多了等于慢性自杀。所以要适量食用。