土豆是碳水化合物,但是其含量仅是同等重量大米的1/4左右。研究表明,土豆中的淀粉是一种抗性淀粉,具有缩小脂肪细胞的作用。同时,土豆几乎不含脂肪,100g土豆脂肪含量仅为0.2g。
生男生女与年龄的奥妙
怎么给宝宝喂药
孕期的“房事秘密”你知道多少?
如何科学喂养早产儿
10种有益宝宝大脑发育的食物
孕期肌肤护理 橄榄油去妊娠纹用法