深海鱼油是酸性还是碱性

2015-07-30 饮食宜忌 524人浏览

深海鱼油是酸性的

一般动物脂肪为饱和脂肪酸,而鱼油属于不饱和脂肪酸 鱼油 鱼油是鱼体内的全部油类物质的总称,它包括体油、肝油和脑油。

:住在北极圈内的爱斯基摩人因为长年食用海鱼,所以很少患冠心病和糖尿病。鱼油不同于其他动物脂肪。一般动物脂肪为饱和脂肪酸,而鱼油属于不饱和脂肪酸。鱼油的脂肪酸分子具有较长的碳链,并且含有多个不饱和键。植物油可以降低胆固醇,一般认为是含有多个不饱和键的缘故。