生蚝(含锌量71.20毫克/100克);
小麦胚芽(含锌量23.40毫克/100克);
山核桃(含锌量12.59毫克/100克);
鲜扇贝(含锌量11.69毫克/100克);
猪肝(含锌量11.25毫克/100克);
干香菇(含锌量8.57毫克/100克);
牛肉干(含锌量7.26毫克/100克)
怀孕须知:怀孕一个月需要注意哪些事项
临盆前注意事项,全球产妇都实用
高龄怀孕需经历5项挑战
0-1岁婴儿游泳六大好处
调节孕妇情绪十个方法
产前抑郁危害母子健康